Tudd, mi kerül a tányérodra

Marha- és sertéshúsrolád

Kalória- és tápértékadatok

darált, sült, pl. järpar

205

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát5,1 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	205	13 g	5,1 g	15 g
50 g	50 g	103	6,6 g	2,6 g	7,4 g
150 g	150 g	308	20 g	7,7 g	22 g
200 g	200 g	410	26 g	10 g	29 g
250 g	250 g	513	33 g	13 g	37 g

Hány kalória van Marha- és sertéshúsrolád 100 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsrolád 100 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsrolád 50 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsrolád 50 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsrolád 150 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsrolád 150 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsrolád 200 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsrolád 200 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Marha- és sertéshúsrolád 250 g mennyiségében?

Marha- és sertéshúsrolád 250 g mennyisége 513 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Forrás: slv 1112 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül