Tudd, mi kerül a tányérodra

Mandarin, flesh, fresh, raw

Kalória- és tápértékadatok

41
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát8,1 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 41 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 8,1 g 3%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 8,1 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 55 µg 6%
  • C-vitamin 21 mg 23%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,45 mg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,46 mg 3%
  • B6-vitamin 0,25 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 34 µg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 41 mg 3%
  • Vas 0,13 mg 1%
  • Foszfor 22 mg 2%
  • Kálium 170 mg 4%
  • Cink 0,07 mg 1%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g410,9 g8,1 g0,2 g
50 g50 g210,5 g4,1 g0,1 g
150 g150 g621,4 g12 g0,3 g
200 g200 g821,8 g16 g0,4 g
250 g250 g1032,3 g20 g0,5 g

Kérdések erről: Mandarin, flesh, fresh, raw

Hány kalória van Mandarin, flesh, fresh, raw 100 g mennyiségében?

Mandarin, flesh, fresh, raw 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Mandarin, flesh, fresh, raw 50 g mennyiségében?

Mandarin, flesh, fresh, raw 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Mandarin, flesh, fresh, raw 150 g mennyiségében?

Mandarin, flesh, fresh, raw 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Mandarin, flesh, fresh, raw 200 g mennyiségében?

Mandarin, flesh, fresh, raw 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Mandarin, flesh, fresh, raw 250 g mennyiségében?

Mandarin, flesh, fresh, raw 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) L1183 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül