Tudd, mi kerül a tányérodra
Tangelo, flesh, raw
Kalória- és tápértékadatok
39
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát7,8 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 39 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 7,8 g 3%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 7,8 g —
- Nátrium 4 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 58 µg 6%
- C-vitamin 28 mg 31%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 20 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 22 mg 2%
- Vas 0,3 mg 2%
- Foszfor 10 mg 1%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 0,3 mg 3%
- Szelén 0,1 µg 0%
- Jód 0,21 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,6 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,9 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,3 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,6 g | 20 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Tangelo, flesh, raw
Hány kalória van Tangelo, flesh, raw 100 g mennyiségében?
Tangelo, flesh, raw 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Tangelo, flesh, raw 50 g mennyiségében?
Tangelo, flesh, raw 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Tangelo, flesh, raw 150 g mennyiségében?
Tangelo, flesh, raw 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Tangelo, flesh, raw 200 g mennyiségében?
Tangelo, flesh, raw 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Tangelo, flesh, raw 250 g mennyiségében?
Tangelo, flesh, raw 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) L179 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül