Tudd, mi kerül a tányérodra
Lula estufada com cebola, tomate e azeite
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 135 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 2,9 g 1%
- Zsír 6,3 g 8%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 2,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 16 g | 2,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,1 g | 1,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 24 g | 4,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 32 g | 5,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 40 g | 7,3 g | 16 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Lula estufada com cebola, tomate e azeite
Hány kalória van Lula estufada com cebola, tomate e azeite 100 g mennyiségében?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite 100 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Lula estufada com cebola, tomate e azeite 50 g mennyiségében?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Lula estufada com cebola, tomate e azeite 150 g mennyiségében?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite 150 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Lula estufada com cebola, tomate e azeite 200 g mennyiségében?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite 200 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Lula estufada com cebola, tomate e azeite 250 g mennyiségében?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite 250 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: portfir 916 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
