Tudd, mi kerül a tányérodra

lóbab

Kalória- és tápértékadatok

szárított, áztatott, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,8 g

Szénhidrát7,2 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	58	5,8 g	7,2 g	0,6 g
50 g	50 g	29	2,9 g	3,6 g	0,3 g
150 g	150 g	87	8,7 g	11 g	0,9 g
200 g	200 g	116	12 g	14 g	1,2 g
250 g	250 g	145	15 g	18 g	1,5 g

Hány kalória van lóbab 100 g mennyiségében?

lóbab 100 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van lóbab 50 g mennyiségében?

lóbab 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van lóbab 150 g mennyiségében?

lóbab 150 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van lóbab 200 g mennyiségében?

lóbab 200 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van lóbab 250 g mennyiségében?

lóbab 250 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 1128 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül