Tudd, mi kerül a tányérodra
Krumplipürépor
Kalória- és tápértékadatok
instant, vízzel készítve
57
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát14 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 57 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 100 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 23 mg 26%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13 mg 1%
- Vas 0,4 mg 2%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 41 mg 3%
- Kálium 260 mg 6%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,8 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3,8 g | 34 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Burgonyapüréportejporral, zsírral373 kcal / 100 g
- Burgonyapüréfogyasztásra kész106 kcal / 100 g
- Dehidratált burgonyapürétejmentes pehely, száraz formában354 kcal / 100 g
- Burgonyapüré pehelytej nélkül, száraz354 kcal / 100 g
- Krumplipürédehidratált, granulátum, tejjel, hozzáadott vízzel és margarinnal116 kcal / 100 g
- Instant burgonyapüréporból, tejjel344 kcal / 100 g
- Szárított burgonyapürétejmentes pehelyből készítve, teljes tejjel és margarinnal113 kcal / 100 g
- Krumplilevesazonnali, dehidratált, elkészítetlen343 kcal / 100 g
- Burgonyalevesinstant, száraz keverék343 kcal / 100 g
- Burgonyapehelydehidratált, sima346 kcal / 100 g
Kérdések erről: Krumplipürépor
Hány kalória van Krumplipürépor 100 g mennyiségében?
Krumplipürépor 100 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Krumplipürépor 50 g mennyiségében?
Krumplipürépor 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Krumplipürépor 150 g mennyiségében?
Krumplipürépor 150 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Krumplipürépor 200 g mennyiségében?
Krumplipürépor 200 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Krumplipürépor 250 g mennyiségében?
Krumplipürépor 250 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 13-558 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
