Tudd, mi kerül a tányérodra
KFC extra ropogós csirkecomb
Kalória- és tápértékadatok
csak hús, bőr és panír eltávolítva
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 179 kcal —
- Fehérje 22 g 45%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Nátrium 558 mg 24%
- Koleszterin 118 mg 39%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 5,3 mg 33%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,3 mg 27%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- B12-vitamin 0,53 µg 22%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21 mg 2%
- Vas 0,96 mg 5%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 223 mg 18%
- Kálium 271 mg 6%
- Cink 1,9 mg 17%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 27,8 µg 51%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 22 g | 0 g | 10 g |
| 1 adag | 91 g | 163 | 20 g | 0 g | 9,1 g |
| 2 adag | 182 g | 326 | 41 g | 0 g | 18 g |
| ½ adag | 45,5 g | 81 | 10 g | 0 g | 4,5 g |
| 3 adag | 273 g | 489 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 4 adag | 364 g | 652 | 82 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 45 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 56 g | 0 g | 25 g |
Hasonló ételek
- KFC extra ropogós rántott csirkemellKFC, rántott csirke, EXTRA CRISPY, mell, hús és bőr panírral268 kcal / 100 g
- KFC extra ropogós rántott csirke alsócombcsak hús, bőr és panír eltávolítva170 kcal / 100 g
- Sült csirkecomb bőr és panír nélkülgyorsétel, sült csirke, comb, csak hús, bőr és panír eltávolítva178 kcal / 100 g
- Panírozott csirkecombfőétel, sült, hús és bőr panírral274 kcal / 100 g
- Sült csirkealsócombgyorsétel, sült csirke, alsócomb, csak hús, bőr és panír eltávolítva172 kcal / 100 g
- Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke comb bőr nélkülcsak hús, bőr és panír eltávolítva188 kcal / 100 g
- Panírozott csirke alsócombfőétel, sült, csak hús, bőr és panír eltávolítva172 kcal / 100 g
- Popeyes enyhén fűszeres rántott csirke alsócomb bőr nélkülcsak hús, bőr és panír eltávolítva170 kcal / 100 g
- Rántott csirkecombgyorsétel, sült csirke, comb, hús és bőr panírral267 kcal / 100 g
Kérdések erről: KFC extra ropogós csirkecomb
Hány kalória van KFC extra ropogós csirkecomb 100 g mennyiségében?
KFC extra ropogós csirkecomb 100 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van KFC extra ropogós csirkecomb 1 adag (91 g) mennyiségében?
KFC extra ropogós csirkecomb 1 adag (91 g) mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van KFC extra ropogós csirkecomb 2 adag (182 g) mennyiségében?
KFC extra ropogós csirkecomb 2 adag (182 g) mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van KFC extra ropogós csirkecomb ½ adag (45,5 g) mennyiségében?
KFC extra ropogós csirkecomb ½ adag (45,5 g) mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van KFC extra ropogós csirkecomb 3 adag (273 g) mennyiségében?
KFC extra ropogós csirkecomb 3 adag (273 g) mennyisége 489 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van KFC extra ropogós csirkecomb 4 adag (364 g) mennyiségében?
KFC extra ropogós csirkecomb 4 adag (364 g) mennyisége 652 kcal-t tartalmaz, 82 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van KFC extra ropogós csirkecomb 50 g mennyiségében?
KFC extra ropogós csirkecomb 50 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van KFC extra ropogós csirkecomb 150 g mennyiségében?
KFC extra ropogós csirkecomb 150 g mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170742 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
