Tudd, mi kerül a tányérodra

Karibuhús

Kalória- és tápértékadatok

vad hús, őslakos, rénszarvas, érlelt

126
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír3,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 126 kcal —
  • Fehérje 23 g 46%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 3,1 g 4%
  • Telített zsírsavak 1,2 g 6%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 41 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • D-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 3,9 mg 0%
  • Vas 3,1 mg 17%
  • Magnézium 30 mg 7%
  • Foszfor 168 mg 13%
  • Kálium 385 mg 8%
  • Cink 3,6 mg 33%
  • Réz 0,21 mg 23%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g12623 g0 g3,1 g
50 g50 g6312 g0 g1,6 g
150 g150 g18935 g0 g4,7 g
200 g200 g25246 g0 g6,2 g
250 g250 g31558 g0 g7,8 g

Kérdések erről: Karibuhús

Hány kalória van Karibuhús 100 g mennyiségében?

Karibuhús 100 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Karibuhús 50 g mennyiségében?

Karibuhús 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Karibuhús 150 g mennyiségében?

Karibuhús 150 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Karibuhús 200 g mennyiségében?

Karibuhús 200 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Karibuhús 250 g mennyiségében?

Karibuhús 250 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5807 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül