Tudd, mi kerül a tányérodra

Kacsahús

Kalória- és tápértékadatok

nyers, zsír és bőr

388
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát0 g
Zsír37 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 388 kcal —
  • Fehérje 13 g 26%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 37 g 48%
  • Telített zsírsavak 11 g 53%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 73 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 51 µg 6%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,51 mg 39%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,5 mg 22%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,95 mg 19%
  • B6-vitamin 0,33 mg 19%
  • Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 2 µg 83%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 120 mg 10%
  • Kálium 190 mg 4%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Réz 0,18 mg 20%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g38813 g0 g37 g
50 g50 g1946,6 g0 g19 g
150 g150 g58220 g0 g56 g
200 g200 g77626 g0 g75 g
250 g250 g97033 g0 g93 g

Kérdések erről: Kacsahús

Hány kalória van Kacsahús 100 g mennyiségében?

Kacsahús 100 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Kacsahús 50 g mennyiségében?

Kacsahús 50 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Kacsahús 150 g mennyiségében?

Kacsahús 150 g mennyisége 582 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Hány kalória van Kacsahús 200 g mennyiségében?

Kacsahús 200 g mennyisége 776 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 75 g zsírral.

Hány kalória van Kacsahús 250 g mennyiségében?

Kacsahús 250 g mennyisége 970 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 93 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 18-371 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül