Tudd, mi kerül a tányérodra
juhtej joghurt
Kalória- és tápértékadatok
natúr, kb. 6% zsír
99
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,4 g
Szénhidrát4 g
Zsír6,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 99 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 4 g 1%
- Zsír 6,8 g 9%
- Telített zsírsavak 4,8 g 24%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 2,5 g —
- Nátrium 40 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVÁsványi anyagok
- Kalcium 170 mg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 5,4 g | 4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,7 g | 2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 148 | 8,1 g | 6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 11 g | 8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 247 | 14 g | 10 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Görög joghurt jellegű juhsajtos jogurt124 kcal / 100 g
- Juhtejoghurtnatúr94 kcal / 100 g
- Juhsajttúrónatúr, kb. 5% zsírral93 kcal / 100 g
- Kecsketej joghurttermészetes74 kcal / 100 g
- Joghurtzsírszegény37 kcal / 100 g
- Kecsketejes joghurtkecsketejből, zsíros74 kcal / 100 g
- Natúr joghurt vagy fermentált tej50 kcal / 100 g
- Natúr joghurt vagy erjesztett tejtejszínnel107 kcal / 100 g
- Juhtejteljes tejzsírtartalmú103 kcal / 100 g
- Puha érlelt juhtúróvirágos kéreggel297 kcal / 100 g
Kérdések erről: juhtej joghurt
Hány kalória van juhtej joghurt 100 g mennyiségében?
juhtej joghurt 100 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van juhtej joghurt 50 g mennyiségében?
juhtej joghurt 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van juhtej joghurt 150 g mennyiségében?
juhtej joghurt 150 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van juhtej joghurt 200 g mennyiségében?
juhtej joghurt 200 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van juhtej joghurt 250 g mennyiségében?
juhtej joghurt 250 g mennyisége 247 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19882 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
