Tudd, mi kerül a tányérodra
Indiai bivalytej
Kalória- és tápértékadatok
folyékony
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 97 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 5,2 g 2%
- Zsír 6,9 g 9%
- Telített zsírsavak 4,6 g 23%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 52 mg 2%
- Koleszterin 19 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 53 µg 6%
- C-vitamin 2,3 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 0,09 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 169 mg 13%
- Vas 0,12 mg 1%
- Magnézium 31 mg 7%
- Foszfor 117 mg 9%
- Kálium 178 mg 4%
- Cink 0,22 mg 2%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,8 g | 5,2 g | 6,9 g |
| 1 adag | 244 g | 237 | 9,2 g | 13 g | 17 g |
| 2 adag | 488 g | 473 | 18 g | 25 g | 34 g |
| ½ adag | 122 g | 118 | 4,6 g | 6,3 g | 8,4 g |
| 3 adag | 732 g | 710 | 28 g | 38 g | 50 g |
| 4 adag | 976 g | 947 | 37 g | 51 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,9 g | 2,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 5,6 g | 7,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 7,5 g | 10 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 9,4 g | 13 g | 17 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Indiai bivalytej
Hány kalória van Indiai bivalytej 100 g mennyiségében?
Indiai bivalytej 100 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Indiai bivalytej 1 adag (244 g) mennyiségében?
Indiai bivalytej 1 adag (244 g) mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Indiai bivalytej 2 adag (488 g) mennyiségében?
Indiai bivalytej 2 adag (488 g) mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Indiai bivalytej ½ adag (122 g) mennyiségében?
Indiai bivalytej ½ adag (122 g) mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Indiai bivalytej 3 adag (732 g) mennyiségében?
Indiai bivalytej 3 adag (732 g) mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Indiai bivalytej 4 adag (976 g) mennyiségében?
Indiai bivalytej 4 adag (976 g) mennyisége 947 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 67 g zsírral.
Hány kalória van Indiai bivalytej 50 g mennyiségében?
Indiai bivalytej 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Indiai bivalytej 150 g mennyiségében?
Indiai bivalytej 150 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171280 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
