Tudd, mi kerül a tányérodra
Halikra
Kalória- és tápértékadatok
füstölt heringből
155
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje25 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 155 kcal —
- Fehérje 25 g 49%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,3 g 8%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 25 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 37 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 49 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 61 g | 0 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Színezett halikra126 kcal / 100 g
- Hal ikratőkehal és hering, nyers120 kcal / 100 g
- Hering ikrapuha, nyers91 kcal / 100 g
- Tőkehalikranyers122 kcal / 100 g
- Tőkehal ikrakemény, nyers104 kcal / 100 g
- Fehérhal ikrahelyi, sütve276 kcal / 100 g
- Lazacikrafélig tartósított240 kcal / 100 g
- Heringikranyers131 kcal / 100 g
- Ciklopértusz ikrafélig tartósított78 kcal / 100 g
Kérdések erről: Halikra
Hány kalória van Halikra 100 g mennyiségében?
Halikra 100 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Halikra 50 g mennyiségében?
Halikra 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Halikra 150 g mennyiségében?
Halikra 150 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Halikra 200 g mennyiségében?
Halikra 200 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Halikra 250 g mennyiségében?
Halikra 250 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 1628 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül