Tudd, mi kerül a tányérodra

Gulyás

Kalória- és tápértékadatok

házi készítésű

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,1 g

Szénhidrát4 g

Zsír3,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	75	6,1 g	4 g	3,6 g
50 g	50 g	38	3,1 g	2 g	1,8 g
150 g	150 g	113	9,2 g	6 g	5,4 g
200 g	200 g	150	12 g	8 g	7,2 g
250 g	250 g	188	15 g	10 g	9 g

Hány kalória van Gulyás 100 g mennyiségében?

Gulyás 100 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Gulyás 50 g mennyiségében?

Gulyás 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Gulyás 150 g mennyiségében?

Gulyás 150 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Gulyás 200 g mennyiségében?

Gulyás 200 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Gulyás 250 g mennyiségében?

Gulyás 250 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Forrás: mvt 10.160 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül