Tudd, mi kerül a tányérodra
gluténmentes tészta
Kalória- és tápértékadatok
rizsből és kukoricából, főtt, só nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 170 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 37 g 13%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 1,3 g 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,43 µg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 6,3 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9,6 mg 1%
- Vas 0,13 mg 1%
- Magnézium 8,6 mg 2%
- Foszfor 27 mg 2%
- Kálium 15 mg 0%
- Cink 0,19 mg 2%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 3,2 g | 37 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1,6 g | 18 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 4,7 g | 55 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 6,3 g | 73 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 7,9 g | 92 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Kukorica és rizs gluténmentes tésztanyers, Barilla353 kcal / 100 g
- Barna rizsliszt alapú gluténmentes tésztafőtt, tinkyada138 kcal / 100 g
- Rizs és zöldség gluténmentes tésztanyers, Orgran tricolore340 kcal / 100 g
- Gluténmentes tészta spenótos-ricottás töltelékkelkereskedelmi, hozzáadott szósz nélkül főzve107 kcal / 100 g
- Gluténmentes kukoricatésztafőtt126 kcal / 100 g
- Gluténmentes rizstésztarizsliszt és rizskorpa, főtt200 kcal / 100 g
- Kukoricatésztaszáraz357 kcal / 100 g
- Tésztafőtt, dúsított, hozzáadott só nélkül158 kcal / 100 g
- Normál tésztafőzve, hozzáadott só nélkül167 kcal / 100 g
- Búzatésztatojás nélkül, főtt, sózatlan125 kcal / 100 g
Kérdések erről: gluténmentes tészta
Hány kalória van gluténmentes tészta 100 g mennyiségében?
gluténmentes tészta 100 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes tészta 50 g mennyiségében?
gluténmentes tészta 50 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes tészta 150 g mennyiségében?
gluténmentes tészta 150 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes tészta 200 g mennyiségében?
gluténmentes tészta 200 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes tészta 250 g mennyiségében?
gluténmentes tészta 250 g mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 9875 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
