Tudd, mi kerül a tányérodra
Garnéla
Kalória- és tápértékadatok
főtt
70
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát0 g
Zsír0,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 70 kcal —
- Fehérje 15 g 31%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 0,9 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2,3 g |
Hasonló ételek
- Garnélás gombócokgőzölt, főtt172 kcal / 100 g
- Panírozott garnélafagyasztva vásárolt, főtt322 kcal / 100 g
- Holland garnélafőtt94 kcal / 100 g
- Pácolt garnéla184 kcal / 100 g
- Szürke garnélafőtt89 kcal / 100 g
- Garnélarákfőzött99 kcal / 100 g
- Tenger gyümölcseifőtt112 kcal / 100 g
- Folyami rákfőtt74 kcal / 100 g
- Rákropogóskereskedelmi, sült523 kcal / 100 g
- Királyráknyers77 kcal / 100 g
Kérdések erről: Garnéla
Hány kalória van Garnéla 100 g mennyiségében?
Garnéla 100 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Garnéla 50 g mennyiségében?
Garnéla 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Garnéla 150 g mennyiségében?
Garnéla 150 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Garnéla 200 g mennyiségében?
Garnéla 200 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Garnéla 250 g mennyiségében?
Garnéla 250 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 3320 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
