Tudd, mi kerül a tányérodra
Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 32 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 3,9 g 1%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 3,8 g —
- Nátrium 11,8 mg 1%
- Koleszterin 0,1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 336 µg 37%
- C-vitamin 104 mg 115%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 45,4 µg 38%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 0,88 mg 6%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Folát (B9-vitamin) 59,2 µg 15%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 28,7 mg 2%
- Vas 0,71 mg 4%
- Magnézium 17,3 mg 4%
- Foszfor 52,7 mg 4%
- Kálium 345 mg 7%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0,35 mg 15%
- Szelén 0,25 µg 0%
- Jód 1 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,1 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3,1 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 4,2 g | 7,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 5,2 g | 9,8 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Frozen vegetable mix broccoli-sweet corn-carrot59 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix broccoli-carrot-cauliflower kruunusekoitus31 kcal / 100 g
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
- Wok-vegetables carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea35 kcal / 100 g
- Vegetable mix with cauliflower broccoli carrot boiled without added salt30 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 100 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 50 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 150 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 200 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 250 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-carrot-sweet pepper, kartanon kasvikset 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32157 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
