Tudd, mi kerül a tányérodra
Cheese, feta, from goats' milk
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 241 kcal —
- Fehérje 15 g 29%
- Szénhidrát 0,9 g 0%
- Zsír 20 g 26%
- Telített zsírsavak 12 g 60%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 1100 mg 48%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 151 µg 17%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 3,4 mg 21%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 390 mg 30%
- Vas 0 mg 0%
- Foszfor 290 mg 23%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 1,7 mg 15%
- Szelén 9 µg 16%
- Jód 9,4 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 15 g | 0,9 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7,3 g | 0,5 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 22 g | 1,4 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 29 g | 1,8 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 37 g | 2,3 g | 50 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Cheese, feta, from goats' milk
Hány kalória van Cheese, feta, from goats' milk 100 g mennyiségében?
Cheese, feta, from goats' milk 100 g mennyisége 241 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, feta, from goats' milk 50 g mennyiségében?
Cheese, feta, from goats' milk 50 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, feta, from goats' milk 150 g mennyiségében?
Cheese, feta, from goats' milk 150 g mennyisége 362 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, feta, from goats' milk 200 g mennyiségében?
Cheese, feta, from goats' milk 200 g mennyisége 482 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, feta, from goats' milk 250 g mennyiségében?
Cheese, feta, from goats' milk 250 g mennyisége 603 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) F1090 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
