Tudd, mi kerül a tányérodra
Friss tojásos tagliatelle tészta
Kalória- és tápértékadatok
friss, sótlen vízben főzött
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 152 kcal —
- Fehérje 5,8 g 12%
- Szénhidrát 31 g 11%
- Zsír 1,6 g 2%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 2 g 7%
- Nátrium 9 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,7 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Biotin (B7-vitamin) 2 µg 7%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 76 mg 6%
- Kálium 40 mg 1%
- Cink 0,5 mg 5%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Szelén 5 µg 9%
- Jód 8 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 5,8 g | 31 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2,9 g | 15 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 8,7 g | 46 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 61 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 77 g | 4 g |
Hasonló ételek
- Friss tésztanatúr, főtt159 kcal / 100 g
- Sajttal töltött tojástésztafriss, sótlen vízben főtt216 kcal / 100 g
- Húsos töltött tojástésztafriss, sózatlan vízben főtt200 kcal / 100 g
- Tojásfehérje tésztaszárított, nyers365 kcal / 100 g
- Vékony tojásos tésztaszárított, sótlan vízben főtt129 kcal / 100 g
- Fehér spagettiszárított, sótlan vízben főtt141 kcal / 100 g
- Gombás töltött tojástésztafriss, sózatlan vízben főtt173 kcal / 100 g
- Fehér tésztaszárított, sótlan vízben főtt169 kcal / 100 g
- Vastag tojásos tésztaszárított, sózatlan vízben főzött143 kcal / 100 g
- Friss fehér tésztafőzetlen279 kcal / 100 g
Kérdések erről: Friss tojásos tagliatelle tészta
Hány kalória van Friss tojásos tagliatelle tészta 100 g mennyiségében?
Friss tojásos tagliatelle tészta 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Friss tojásos tagliatelle tészta 50 g mennyiségében?
Friss tojásos tagliatelle tészta 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Friss tojásos tagliatelle tészta 150 g mennyiségében?
Friss tojásos tagliatelle tészta 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Friss tojásos tagliatelle tészta 200 g mennyiségében?
Friss tojásos tagliatelle tészta 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Friss tojásos tagliatelle tészta 250 g mennyiségében?
Friss tojásos tagliatelle tészta 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-727 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
