Tudd, mi kerül a tányérodra
vékony tojásos tészta
Kalória- és tápértékadatok
szárított, sótlan vízben főtt
129
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,7 g
Szénhidrát28 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 129 kcal —
- Fehérje 4,7 g 9%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 2,3 g 8%
- Nátrium 109 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,27 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,23 mg 5%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Biotin (B7-vitamin) 0,8 µg 3%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 33 mg 3%
- Vas 0,85 mg 5%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 68 mg 5%
- Kálium 57 mg 1%
- Cink 0,5 mg 5%
- Mangán 0,41 mg 18%
- Szelén 8 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,7 g | 28 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,4 g | 14 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 7,1 g | 41 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 9,4 g | 55 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 12 g | 69 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Közepes tojásos tésztaszárított, sótlan vízben főtt166 kcal / 100 g
- Vastag tojásos tésztaszárított, sózatlan vízben főzött143 kcal / 100 g
- Vékony rizstésztaszárított, sótlan vízben főtt89 kcal / 100 g
- Tojásos tésztaszárított, dúsított384 kcal / 100 g
- Friss tojásos tagliatelle tésztafriss, sótlen vízben főzött152 kcal / 100 g
- Száraztészta tojássaldesztillált vízben főtt, só nélkül123 kcal / 100 g
- Tojásos tésztadúsított, főzött, sóval138 kcal / 100 g
- Tojásfehérje tésztaszárított, nyers365 kcal / 100 g
- Sajttal töltött tojástésztafriss, sótlen vízben főtt216 kcal / 100 g
- Húsos töltött tojástésztafriss, sózatlan vízben főtt200 kcal / 100 g
Kérdések erről: vékony tojásos tészta
Hány kalória van vékony tojásos tészta 100 g mennyiségében?
vékony tojásos tészta 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van vékony tojásos tészta 50 g mennyiségében?
vékony tojásos tészta 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van vékony tojásos tészta 150 g mennyiségében?
vékony tojásos tészta 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van vékony tojásos tészta 200 g mennyiségében?
vékony tojásos tészta 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van vékony tojásos tészta 250 g mennyiségében?
vékony tojásos tészta 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-941 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
