Tudd, mi kerül a tányérodra
Főzőtejszín
Kalória- és tápértékadatok
19% zsírtartalom
205
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,4 g
Szénhidrát4 g
Zsír19 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 205 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 4 g 1%
- Zsír 19 g 24%
- Telített zsírsavak 12 g 62%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4 g —
- Nátrium 27 mg 1%
- Koleszterin 41,4 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 171 µg 19%
- C-vitamin 0,8 mg 1%
- D-vitamin 0,11 µg 1%
- E-vitamin 0,41 mg 3%
- K-vitamin 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 99 mg 8%
- Vas 0,06 mg 0%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 100 mg 8%
- Kálium 130 mg 3%
- Cink 0,34 mg 3%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 2,4 µg 4%
- Jód 10 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2,4 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 1,2 g | 2 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 3,7 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 4,9 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 6,1 g | 10 g | 48 g |
Hasonló ételek
- Sajtos főzőtejszín10% zsírtartalom, laktózszegény122 kcal / 100 g
- Zsírszegény főzőtejszínzsírszegény101 kcal / 100 g
- Folyékony főzőtejszín65% zsírtartalmú, sózott588 kcal / 100 g
- Zsírszegény tejszín25% zsírtartalom253 kcal / 100 g
- Tejszín
- Növényi főzőkrém75% zsírtartalmú, sózatlan677 kcal / 100 g
- Habtejszínfolyékony, magas zsírtartalmú, habbá verhető340 kcal / 100 g
- Könnyű tejszín5% zsír72 kcal / 100 g
- Crème fraîche15–18% zsírtartalom176 kcal / 100 g
- Kávétejszínpasztőrözött, 15% zsírtartalom153 kcal / 100 g
Kérdések erről: Főzőtejszín
Hány kalória van Főzőtejszín 100 g mennyiségében?
Főzőtejszín 100 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 50 g mennyiségében?
Főzőtejszín 50 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 150 g mennyiségében?
Főzőtejszín 150 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 200 g mennyiségében?
Főzőtejszín 200 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 250 g mennyiségében?
Főzőtejszín 250 g mennyisége 513 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 632 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
