Tudd, mi kerül a tányérodra
Főzőtejszín
Kalória- és tápértékadatok
növényi zsír, 7% zsírtartalom, alacsony laktóztartalmú
84
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát3,8 g
Zsír7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 84 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 3,8 g 1%
- Zsír 7 g 9%
- Telített zsírsavak 2,1 g 10%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 3,8 g —
- Nátrium 21,5 mg 1%
- Koleszterin 2,9 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 0,56 mg 1%
- D-vitamin 0,01 µg 0%
- E-vitamin 0,98 mg 7%
- K-vitamin 7 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,05 mg 0%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 2,2 µg 1%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 59,7 mg 5%
- Vas 0,02 mg 0%
- Magnézium 5,6 mg 1%
- Foszfor 42,9 mg 3%
- Kálium 76,9 mg 2%
- Cink 0,21 mg 2%
- Réz 0 mg 1%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 1,2 µg 2%
- Jód 6,9 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 1,5 g | 3,8 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,7 g | 1,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 2,2 g | 5,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 3 g | 7,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 3,7 g | 9,5 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Sajtos főzőtejszín10% zsírtartalom, laktózszegény122 kcal / 100 g
- Zsírszegény főzőtejszínzsírszegény101 kcal / 100 g
- Folyékony főzőtejszín65% zsírtartalmú, sózott588 kcal / 100 g
- Zsírszegény tejszín10% zsírtartalom, alacsony laktóztartalmú120 kcal / 100 g
- Növényi főzőkrém75% zsírtartalmú, sózatlan677 kcal / 100 g
- Rizstejszín-helyettesítőtejmentes, növényi zsír, 7% zsír163 kcal / 100 g
- Szója főzőkrémnövényi, tejszínalternatíva162 kcal / 100 g
- Zabtejszín-helyettesítőtejmentes, 7% zsírtartalom94 kcal / 100 g
- Zabalapú főzőkrém13% zsírtartalom145 kcal / 100 g
- Tejszínhab tej és növényi zsír keveréke20% zsírtartalom206 kcal / 100 g
Kérdések erről: Főzőtejszín
Hány kalória van Főzőtejszín 100 g mennyiségében?
Főzőtejszín 100 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 50 g mennyiségében?
Főzőtejszín 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 150 g mennyiségében?
Főzőtejszín 150 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 200 g mennyiségében?
Főzőtejszín 200 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 250 g mennyiségében?
Főzőtejszín 250 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32721 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
