Tudd, mi kerül a tányérodra
Főzőtejszín
Kalória- és tápértékadatok
növényi zsír, 13% zsírtartalom, laktózszegény
135
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 135 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 3,3 g 1%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 3,8 g 19%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 2,4 g —
- Nátrium 21,9 mg 1%
- Koleszterin 0,94 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,39 µg 0%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,9 mg 13%
- K-vitamin 13,9 µg 12%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,05 mg 0%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 2,1 µg 1%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 60,5 mg 5%
- Vas 0,02 mg 0%
- Magnézium 3,9 mg 1%
- Foszfor 44,3 mg 4%
- Kálium 54 mg 1%
- Cink 0,21 mg 2%
- Réz 0 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 1,4 µg 2%
- Jód 7,4 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,5 g | 3,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,8 g | 1,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2,3 g | 4,9 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 3 g | 6,5 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 3,8 g | 8,2 g | 33 g |
Hasonló ételek
- Sajtos főzőtejszín10% zsírtartalom, laktózszegény122 kcal / 100 g
- Zsírszegény főzőtejszínzsírszegény101 kcal / 100 g
- Folyékony főzőtejszín65% zsírtartalmú, sózott588 kcal / 100 g
- Zsírszegény tejszín10% zsírtartalom, alacsony laktóztartalmú120 kcal / 100 g
- Növényi főzőkrém75% zsírtartalmú, sózatlan677 kcal / 100 g
- Zabalapú főzőkrém13% zsírtartalom145 kcal / 100 g
- Szója főzőkrémnövényi, tejszínalternatíva162 kcal / 100 g
- Rizstejszín-helyettesítőtejmentes, növényi zsír, 7% zsír163 kcal / 100 g
- Tejszínnövényi zsír, 26% zsír, flora255 kcal / 100 g
- Tejszínhab tej és növényi zsír keveréke20% zsírtartalom206 kcal / 100 g
Kérdések erről: Főzőtejszín
Hány kalória van Főzőtejszín 100 g mennyiségében?
Főzőtejszín 100 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 50 g mennyiségében?
Főzőtejszín 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 150 g mennyiségében?
Főzőtejszín 150 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 200 g mennyiségében?
Főzőtejszín 200 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 250 g mennyiségében?
Főzőtejszín 250 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33047 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
