Tudd, mi kerül a tányérodra
Főzőtejszín
Kalória- és tápértékadatok
növényi zsír, 4% zsírtartalom
56
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,2 g
Szénhidrát3,8 g
Zsír4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 56 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 3,8 g 1%
- Zsír 4 g 5%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 2,9 g —
- Nátrium 32,4 mg 1%
- Koleszterin 0,67 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,26 µg 0%
- C-vitamin 0,34 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,48 mg 3%
- K-vitamin 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,04 mg 0%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 1,8 µg 0%
- B12-vitamin 0,12 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 51,4 mg 4%
- Vas 0,02 mg 0%
- Magnézium 4,7 mg 1%
- Foszfor 36 mg 3%
- Kálium 63,4 mg 1%
- Cink 0,17 mg 2%
- Réz 0 mg 0%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 0,94 µg 2%
- Jód 5,8 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,2 g | 3,8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 1,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,8 g | 5,7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2,4 g | 7,6 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3 g | 9,6 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Sajtos főzőtejszín10% zsírtartalom, laktózszegény122 kcal / 100 g
- Zsírszegény főzőtejszínzsírszegény101 kcal / 100 g
- Folyékony főzőtejszín65% zsírtartalmú, sózott588 kcal / 100 g
- Zsírszegény tejszín10% zsírtartalom, alacsony laktóztartalmú120 kcal / 100 g
- Növényi főzőkrém75% zsírtartalmú, sózatlan677 kcal / 100 g
- Tejszínnövényi zsír, 26% zsír, flora255 kcal / 100 g
- Szója főzőkrémnövényi, tejszínalternatíva162 kcal / 100 g
- Tejszínhelyettesítőnövényi zsír, szója, 17% zsír186 kcal / 100 g
- Tejszín alapú készítmény könnyűkb. 4% zsír, folyékony vagy sűrű73 kcal / 100 g
- Tejszínhab tej és növényi zsír keveréke20% zsírtartalom206 kcal / 100 g
Kérdések erről: Főzőtejszín
Hány kalória van Főzőtejszín 100 g mennyiségében?
Főzőtejszín 100 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 50 g mennyiségében?
Főzőtejszín 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 150 g mennyiségében?
Főzőtejszín 150 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 200 g mennyiségében?
Főzőtejszín 200 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Főzőtejszín 250 g mennyiségében?
Főzőtejszín 250 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33049 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
