Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 368 kcal —
  • Fehérje 7,7 g 15%
  • Szénhidrát 79 g 29%
  • Zsír 1,4 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 2%
  • Rost 2,3 g 8%
  • Cukrok 0,4 g —
  • Nátrium 6 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,04 mg 0%
  • K-vitamin 0,04 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 6 mg 0%
  • Vas 1,2 mg 7%
  • Magnézium 34 mg 8%
  • Foszfor 110 mg 9%
  • Kálium 130 mg 3%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Réz 0,26 mg 29%
  • Mangán 0,9 mg 39%
  • Szelén 15 µg 27%
  • Jód 5 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3687,7 g79 g1,4 g
50 g50 g1843,8 g40 g0,7 g
150 g150 g55212 g119 g2,1 g
200 g200 g73615 g159 g2,8 g
250 g250 g92019 g198 g3,5 g

Kérdések erről: Flour, rice flour, rice flake

Hány kalória van Flour, rice flour, rice flake 100 g mennyiségében?

Flour, rice flour, rice flake 100 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Flour, rice flour, rice flake 50 g mennyiségében?

Flour, rice flour, rice flake 50 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Flour, rice flour, rice flake 150 g mennyiségében?

Flour, rice flour, rice flake 150 g mennyisége 552 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Flour, rice flour, rice flake 200 g mennyiségében?

Flour, rice flour, rice flake 200 g mennyisége 736 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 159 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Flour, rice flour, rice flake 250 g mennyiségében?

Flour, rice flour, rice flake 250 g mennyisége 920 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 198 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül