Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehérbab

Kalória- és tápértékadatok

főtt

323

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát55 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	323	21 g	55 g	1,5 g
50 g	50 g	162	11 g	27 g	0,8 g
150 g	150 g	485	32 g	82 g	2,3 g
200 g	200 g	646	43 g	110 g	3 g
250 g	250 g	808	54 g	137 g	3,8 g

Hány kalória van Fehérbab 100 g mennyiségében?

Fehérbab 100 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Fehérbab 50 g mennyiségében?

Fehérbab 50 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Fehérbab 150 g mennyiségében?

Fehérbab 150 g mennyisége 485 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Fehérbab 200 g mennyiségében?

Fehérbab 200 g mennyisége 646 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Fehérbab 250 g mennyiségében?

Fehérbab 250 g mennyisége 808 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 137 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2199 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül