Tudd, mi kerül a tányérodra
Élesztőkivonat
Kalória- és tápértékadatok
180
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje41 g
Szénhidrát3,5 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 180 kcal —
- Fehérje 41 g 81%
- Szénhidrát 3,5 g 1%
- Zsír 0,4 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 4300 mg 187%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 4,1 mg 342%
- Riboflavin (B2-vitamin) 11,9 mg 915%
- Niacin (B3-vitamin) 64 mg 400%
- B6-vitamin 1,6 mg 94%
- Folát (B9-vitamin) 2620 µg 655%
- B12-vitamin 14,5 µg 604%
Ásványi anyagok
- Kalcium 70 mg 5%
- Vas 2,9 mg 16%
- Magnézium 160 mg 38%
- Foszfor 950 mg 76%
- Kálium 2100 mg 45%
- Cink 2,7 mg 25%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Jód 49 µg 33%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 41 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 61 g | 5,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 81 g | 7 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 102 g | 8,8 g | 1 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Élesztőkivonat
Hány kalória van Élesztőkivonat 100 g mennyiségében?
Élesztőkivonat 100 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Élesztőkivonat 50 g mennyiségében?
Élesztőkivonat 50 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Élesztőkivonat 150 g mennyiségében?
Élesztőkivonat 150 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Élesztőkivonat 200 g mennyiségében?
Élesztőkivonat 200 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 81 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Élesztőkivonat 250 g mennyiségében?
Élesztőkivonat 250 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 102 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 17-517 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül