Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhahúskivonat
Kalória- és tápértékadatok
179
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje40 g
Szénhidrát3,2 g
Zsír0,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 179 kcal —
- Fehérje 40 g 81%
- Szénhidrát 3,2 g 1%
- Zsír 0,6 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 4370 mg 190%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 9,7 mg 808%
- Riboflavin (B2-vitamin) 8,5 mg 654%
- Niacin (B3-vitamin) 87 mg 544%
- B6-vitamin 0,57 mg 34%
- Folát (B9-vitamin) 1300 µg 325%
- B12-vitamin 8 µg 333%
Ásványi anyagok
- Kalcium 37 mg 3%
- Vas 8,1 mg 45%
- Magnézium 65 mg 15%
- Foszfor 400 mg 32%
- Kálium 970 mg 21%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,26 mg 29%
- Mangán 0,08 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 40 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 61 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 81 g | 6,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 101 g | 8 g | 1,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Marhahúskivonat
Hány kalória van Marhahúskivonat 100 g mennyiségében?
Marhahúskivonat 100 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúskivonat 50 g mennyiségében?
Marhahúskivonat 50 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúskivonat 150 g mennyiségében?
Marhahúskivonat 150 g mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúskivonat 200 g mennyiségében?
Marhahúskivonat 200 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 81 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúskivonat 250 g mennyiségében?
Marhahúskivonat 250 g mennyisége 448 kcal-t tartalmaz, 101 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 17-514 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül