Tudd, mi kerül a tányérodra

Dukboki or Tteokbokki, Korean

Kalória- és tápértékadatok

131
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,1 g
Szénhidrát19 g
Zsír4,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 131 kcal —
  • Fehérje 4,1 g 8%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 4,1 g 5%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 5%
  • Rost 0,8 g 3%
  • Cukrok 1,5 g —
  • Nátrium 198 mg 9%
  • Koleszterin 6 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 25 µg 3%
  • C-vitamin 4,7 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,7 mg 11%
  • K-vitamin 6 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,76 mg 5%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
  • B12-vitamin 0,22 µg 9%
  • Kolin 12,7 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 19 mg 1%
  • Vas 0,39 mg 2%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 70 mg 6%
  • Kálium 104 mg 2%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Szelén 4,7 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1314,1 g19 g4,1 g
1 adag250 g32810 g47 g10 g
2 adag500 g65521 g94 g20 g
½ adag125 g1645,1 g24 g5,1 g
3 adag750 g98331 g141 g30 g
4 adag1000 g131041 g188 g41 g
50 g50 g662,1 g9,4 g2 g
150 g150 g1976,2 g28 g6,1 g
200 g200 g2628,2 g38 g8,1 g

Kérdések erről: Dukboki or Tteokbokki, Korean

Hány kalória van Dukboki or Tteokbokki, Korean 100 g mennyiségében?

Dukboki or Tteokbokki, Korean 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Dukboki or Tteokbokki, Korean 1 adag (250 g) mennyiségében?

Dukboki or Tteokbokki, Korean 1 adag (250 g) mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Dukboki or Tteokbokki, Korean 2 adag (500 g) mennyiségében?

Dukboki or Tteokbokki, Korean 2 adag (500 g) mennyisége 655 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Dukboki or Tteokbokki, Korean ½ adag (125 g) mennyiségében?

Dukboki or Tteokbokki, Korean ½ adag (125 g) mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.

Hány kalória van Dukboki or Tteokbokki, Korean 3 adag (750 g) mennyiségében?

Dukboki or Tteokbokki, Korean 3 adag (750 g) mennyisége 983 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Dukboki or Tteokbokki, Korean 4 adag (1000 g) mennyiségében?

Dukboki or Tteokbokki, Korean 4 adag (1000 g) mennyisége 1310 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 188 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van Dukboki or Tteokbokki, Korean 50 g mennyiségében?

Dukboki or Tteokbokki, Korean 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Dukboki or Tteokbokki, Korean 150 g mennyiségében?

Dukboki or Tteokbokki, Korean 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58150520 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül