Tudd, mi kerül a tányérodra

Dourada cozida

Kalória- és tápértékadatok

196

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	196	21 g	13 g
50 g	50 g	98	10 g	6,3 g
150 g	150 g	294	31 g	19 g
200 g	200 g	392	42 g	25 g
250 g	250 g	490	52 g	31 g

Hány kalória van Dourada cozida 100 g mennyiségében?

Dourada cozida 100 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Dourada cozida 50 g mennyiségében?

Dourada cozida 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Dourada cozida 150 g mennyiségében?

Dourada cozida 150 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Dourada cozida 200 g mennyiségében?

Dourada cozida 200 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Dourada cozida 250 g mennyiségében?

Dourada cozida 250 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Forrás: portfir 829 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül