Tudd, mi kerül a tányérodra

Diós sütemény

Kalória- és tápértékadatok

449
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,1 g
Szénhidrát36 g
Zsír30 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 449 kcal —
  • Fehérje 8,1 g 16%
  • Szénhidrát 36 g 13%
  • Zsír 30 g 38%
  • Telített zsírsavak 8,7 g 43%
  • Rost 2,2 g 8%
  • Cukrok 21 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4498,1 g36 g30 g
50 g50 g2254,1 g18 g15 g
150 g150 g67412 g54 g45 g
200 g200 g89816 g72 g60 g
250 g250 g112320 g90 g75 g

Kérdések erről: Diós sütemény

Hogyan lesz puha a diós sütemény, és honnan tudod, hogy megsült?

Ne keverd túl a tésztát, miután hozzáadtad a lisztet, mert tömörebb lehet. A közepébe szúrt fogpiszkáló akkor jó, ha morzsásan jön ki, de nem tapad rá nyers tészta.

Érdemes megpirítani a diót a diós süteményhez?

Igen: terítsd szét egy tepsin, és pirítsd 160 °C-on körülbelül 8–10 percig, majd hagyd teljesen kihűlni, mielőtt a tésztába kevered. Így az íze intenzívebb lesz; gyakran kevergesd, mert könnyen megég.

Hogyan tárold a diós süteményt, hogy ne száradjon ki?

Teljes kihűlés után tedd jól záródó dobozba, és tartsd hűvös, száraz helyen. Krémes vagy romlandó töltelékkel készült süteményt hűtőben tárolj.

Mivel kínáld a diós süteményt?

A dió ízéhez jól illik a kávé, a fekete tea és a savanykás gyümölcs, például az alma vagy a meggy. Egy kevés natúr joghurt vagy tejfölös öntet is kellemesen ellensúlyozza az édességét.

Mivel helyettesítheted a diót a süteményben?

Azonos mennyiségű darált vagy aprított mogyoróval, mandulával helyettesítheted; mindkettő más ízt ad, de hasonlóan használható a tésztában. Dióallergia esetén ne válassz más olajos magvat helyettesítőnek.

Mi a különbség a diós sütemény és a diós torta között?

A diós sütemény rendszerint egyszerűbb, egyben sült tészta, míg a diós tortát gyakran rétegekre vágják, krémmel töltik és díszítik. A két elnevezés a receptekben nem mindig jelent éles különbséget.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2429 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül