Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet
Kalória- és tápértékadatok
m&m mars, kudos teljes kiőrlésű müzliszelet, csokoládédarab
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 420 kcal —
- Fehérje 4,5 g 9%
- Szénhidrát 70 g 25%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 4,7 g 24%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 39 g —
- Nátrium 246 mg 11%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 15 µg 2%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- E-vitamin 10,8 mg 72%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 10%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,47 mg 9%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0,14 µg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 1084 mg 83%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 70 mg 17%
- Foszfor 207 mg 17%
- Kálium 279 mg 6%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,31 mg 35%
- Mangán 1,1 mg 46%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 4,5 g | 70 g | 13 g |
| 1 adag | 28 g | 118 | 1,3 g | 20 g | 3,6 g |
| 2 adag | 56 g | 235 | 2,5 g | 39 g | 7,3 g |
| ½ adag | 14 g | 59 | 0,6 g | 9,8 g | 1,8 g |
| 3 adag | 84 g | 353 | 3,8 g | 59 g | 11 g |
| 4 adag | 112 g | 470 | 5 g | 78 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 2,2 g | 35 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 6,7 g | 105 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 8,9 g | 139 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 11 g | 174 g | 33 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet
Hány kalória van Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 100 g mennyiségében?
Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 100 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 1 adag (28 g) mennyiségében?
Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 1 adag (28 g) mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 2 adag (56 g) mennyiségében?
Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 2 adag (56 g) mennyisége 235 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet ½ adag (14 g) mennyiségében?
Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet ½ adag (14 g) mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 3 adag (84 g) mennyiségében?
Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 3 adag (84 g) mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 4 adag (112 g) mennyiségében?
Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 4 adag (112 g) mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 50 g mennyiségében?
Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 50 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 150 g mennyiségében?
Csokoládédarabos Kudos teljes kiőrlésű müzliszelet 150 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 169689 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
