Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirke curry kókusztejjel

Kalória- és tápértékadatok

curry- és kókusztej szószban, előre csomagolt

125
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát4,1 g
Zsír6,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 125 kcal —
  • Fehérje 11 g 21%
  • Szénhidrát 4,1 g 1%
  • Zsír 6,9 g 9%
  • Telített zsírsavak 3 g 15%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 1,9 g —
  • Nátrium 427 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 55,6 µg 6%
  • C-vitamin 2,5 mg 3%
  • K-vitamin 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,1 mg 26%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,62 mg 12%
  • B6-vitamin 0,17 mg 10%
  • Folát (B9-vitamin) 17,5 µg 4%
  • B12-vitamin 0,15 µg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Vas 0,51 mg 3%
  • Magnézium 18 mg 4%
  • Foszfor 110 mg 9%
  • Kálium 210 mg 4%
  • Cink 0,44 mg 4%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,12 mg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g12511 g4,1 g6,9 g
50 g50 g635,3 g2 g3,5 g
150 g150 g18816 g6,1 g10 g
200 g200 g25021 g8,1 g14 g
250 g250 g31327 g10 g17 g

Kérdések erről: Csirke curry kókusztejjel

Hány kalória van Csirke curry kókusztejjel 100 g mennyiségében?

Csirke curry kókusztejjel 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Csirke curry kókusztejjel 50 g mennyiségében?

Csirke curry kókusztejjel 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Csirke curry kókusztejjel 150 g mennyiségében?

Csirke curry kókusztejjel 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Csirke curry kókusztejjel 200 g mennyiségében?

Csirke curry kókusztejjel 200 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Csirke curry kókusztejjel 250 g mennyiségében?

Csirke curry kókusztejjel 250 g mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25174 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül