Tudd, mi kerül a tányérodra

Csiperkegomba

Kalória- és tápértékadatok

sótlan vízben párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,4 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	9	1,4 g	0,1 g	0,3 g
50 g	50 g	5	0,7 g	0,1 g	0,2 g
150 g	150 g	14	2,1 g	0,2 g	0,5 g
200 g	200 g	18	2,8 g	0,2 g	0,6 g
250 g	250 g	23	3,5 g	0,3 g	0,8 g

Hány kalória van Csiperkegomba 100 g mennyiségében?

Csiperkegomba 100 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 50 g mennyiségében?

Csiperkegomba 50 g mennyisége 5 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 150 g mennyiségében?

Csiperkegomba 150 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 200 g mennyiségében?

Csiperkegomba 200 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Csiperkegomba 250 g mennyiségében?

Csiperkegomba 250 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 13-506 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül