Tudd, mi kerül a tányérodra

Crème

Kalória- és tápértékadatok

203
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,8 g
Szénhidrát26 g
Zsír8,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 203 kcal —
  • Fehérje 4,8 g 10%
  • Szénhidrát 26 g 9%
  • Zsír 8,7 g 11%
  • Telített zsírsavak 3,2 g 16%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 21 g —
  • Nátrium 50 mg 2%
  • Koleszterin 216 mg 72%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 148 µg 16%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 2 µg 10%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • K-vitamin 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,08 mg 0%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 20,6 µg 5%
  • B12-vitamin 1,3 µg 53%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 107 mg 8%
  • Vas 0,95 mg 5%
  • Magnézium 10,2 mg 2%
  • Foszfor 153 mg 12%
  • Kálium 125 mg 3%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Réz 0,03 mg 4%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Szelén 18,1 µg 33%
  • Jód 28,7 µg 19%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2034,8 g26 g8,7 g
50 g50 g1022,4 g13 g4,4 g
150 g150 g3057,1 g39 g13 g
200 g200 g4069,5 g52 g18 g
250 g250 g50812 g65 g22 g

Kérdések erről: Crème

Hány kalória van Crème 100 g mennyiségében?

Crème 100 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Crème 50 g mennyiségében?

Crème 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Crème 150 g mennyiségében?

Crème 150 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Crème 200 g mennyiségében?

Crème 200 g mennyisége 406 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Crème 250 g mennyiségében?

Crème 250 g mennyisége 508 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31598 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül