Tudd, mi kerül a tányérodra

Cold cucumber soup

Kalória- és tápértékadatok

41
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát2,2 g
Zsír2,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 41 kcal —
  • Fehérje 1,4 g 3%
  • Szénhidrát 2,2 g 1%
  • Zsír 2,9 g 4%
  • Telített zsírsavak 2 g 10%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 2 g —
  • Nátrium 317 mg 14%
  • Koleszterin 6,7 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 34,8 µg 4%
  • C-vitamin 4,6 mg 5%
  • D-vitamin 0,01 µg 0%
  • E-vitamin 0,12 mg 1%
  • K-vitamin 6,7 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,14 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 9,3 µg 2%
  • B12-vitamin 0,07 µg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 46,6 mg 4%
  • Vas 0,12 mg 1%
  • Magnézium 7,7 mg 2%
  • Foszfor 46,7 mg 4%
  • Kálium 130 mg 3%
  • Cink 0,18 mg 2%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Szelén 1,1 µg 2%
  • Jód 12,3 µg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g411,4 g2,2 g2,9 g
50 g50 g210,7 g1,1 g1,4 g
150 g150 g622,1 g3,2 g4,3 g
200 g200 g822,8 g4,3 g5,8 g
250 g250 g1033,5 g5,4 g7,2 g

Kérdések erről: Cold cucumber soup

Hány kalória van Cold cucumber soup 100 g mennyiségében?

Cold cucumber soup 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Cold cucumber soup 50 g mennyiségében?

Cold cucumber soup 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Cold cucumber soup 150 g mennyiségében?

Cold cucumber soup 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Cold cucumber soup 200 g mennyiségében?

Cold cucumber soup 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Cold cucumber soup 250 g mennyiségében?

Cold cucumber soup 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 29027 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül