Tudd, mi kerül a tányérodra
Cereal bar with yoghurt
Kalória- és tápértékadatok
415
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,1 g
Szénhidrát62 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 415 kcal —
- Fehérje 7,1 g 14%
- Szénhidrát 62 g 22%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 5,6 g 28%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 34 g —
- Nátrium 276 mg 12%
- Koleszterin 1,8 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,63 µg 0%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- K-vitamin 10,1 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 19,1 µg 5%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 128 mg 10%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 52,4 mg 12%
- Foszfor 210 mg 17%
- Kálium 304 mg 6%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 1,2 mg 54%
- Szelén 6,8 µg 12%
- Jód 21 µg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 7,1 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 3,6 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 11 g | 92 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 14 g | 123 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 18 g | 154 g | 37 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Cereal bar with yoghurt
Hány kalória van Cereal bar with yoghurt 100 g mennyiségében?
Cereal bar with yoghurt 100 g mennyisége 415 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Cereal bar with yoghurt 50 g mennyiségében?
Cereal bar with yoghurt 50 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Hány kalória van Cereal bar with yoghurt 150 g mennyiségében?
Cereal bar with yoghurt 150 g mennyisége 623 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Cereal bar with yoghurt 200 g mennyiségében?
Cereal bar with yoghurt 200 g mennyisége 830 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Cereal bar with yoghurt 250 g mennyiségében?
Cereal bar with yoghurt 250 g mennyisége 1038 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32449 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
