Tudd, mi kerül a tányérodra

Céklasaláta

Kalória- és tápértékadatok

nyers, olívaolajjal, sózott

141

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,7 g

Szénhidrát6,9 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	141	1,7 g	6,9 g	11 g
50 g	50 g	71	0,9 g	3,4 g	5,6 g
150 g	150 g	212	2,6 g	10 g	17 g
200 g	200 g	282	3,5 g	14 g	22 g
250 g	250 g	353	4,3 g	17 g	28 g

Hány kalória van Céklasaláta 100 g mennyiségében?

Céklasaláta 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 50 g mennyiségében?

Céklasaláta 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 150 g mennyiségében?

Céklasaláta 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 200 g mennyiségében?

Céklasaláta 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 250 g mennyiségében?

Céklasaláta 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0674B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül