Tudd, mi kerül a tányérodra

Céklasaláta

Kalória- és tápértékadatok

főtt, szójaolajjal, sóval

106

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát3,9 g

Zsír9,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	106	1,1 g	3,9 g	9,1 g
50 g	50 g	53	0,6 g	1,9 g	4,6 g
150 g	150 g	159	1,7 g	5,8 g	14 g
200 g	200 g	212	2,2 g	7,7 g	18 g
250 g	250 g	265	2,8 g	9,6 g	23 g

Hány kalória van Céklasaláta 100 g mennyiségében?

Céklasaláta 100 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 50 g mennyiségében?

Céklasaláta 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 150 g mennyiségében?

Céklasaláta 150 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 200 g mennyiségében?

Céklasaláta 200 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 250 g mennyiségében?

Céklasaláta 250 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0489B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül