Tudd, mi kerül a tányérodra

Cake made with glutinous rice and dried beans

Kalória- és tápértékadatok

185
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,8 g
Szénhidrát33 g
Zsír0,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 185 kcal —
  • Fehérje 7,8 g 16%
  • Szénhidrát 33 g 12%
  • Zsír 0,6 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 3,4 g 12%
  • Cukrok 1,5 g —
  • Nátrium 942 mg 41%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,11 mg 1%
  • K-vitamin 0,5 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,71 mg 4%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 33 µg 8%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 5,6 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 34 mg 3%
  • Vas 0,93 mg 5%
  • Magnézium 37 mg 9%
  • Foszfor 81 mg 6%
  • Kálium 241 mg 5%
  • Cink 1 mg 9%
  • Réz 0,21 mg 23%
  • Szelén 12,3 µg 22%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1857,8 g33 g0,6 g
1 adag16 g301,2 g5,2 g0,1 g
2 adag32 g592,5 g11 g0,2 g
½ adag8 g150,6 g2,6 g0 g
3 adag48 g893,7 g16 g0,3 g
4 adag64 g1185 g21 g0,4 g
50 g50 g933,9 g16 g0,3 g
150 g150 g27812 g49 g0,9 g
200 g200 g37016 g65 g1,2 g
250 g250 g46319 g82 g1,5 g

Kérdések erről: Cake made with glutinous rice and dried beans

Hány kalória van Cake made with glutinous rice and dried beans 100 g mennyiségében?

Cake made with glutinous rice and dried beans 100 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Cake made with glutinous rice and dried beans 1 adag (16 g) mennyiségében?

Cake made with glutinous rice and dried beans 1 adag (16 g) mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cake made with glutinous rice and dried beans 2 adag (32 g) mennyiségében?

Cake made with glutinous rice and dried beans 2 adag (32 g) mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cake made with glutinous rice and dried beans ½ adag (8 g) mennyiségében?

Cake made with glutinous rice and dried beans ½ adag (8 g) mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Cake made with glutinous rice and dried beans 3 adag (48 g) mennyiségében?

Cake made with glutinous rice and dried beans 3 adag (48 g) mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Cake made with glutinous rice and dried beans 4 adag (64 g) mennyiségében?

Cake made with glutinous rice and dried beans 4 adag (64 g) mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Cake made with glutinous rice and dried beans 50 g mennyiségében?

Cake made with glutinous rice and dried beans 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Cake made with glutinous rice and dried beans 150 g mennyiségében?

Cake made with glutinous rice and dried beans 150 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 55703000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül