Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzakenyér
Kalória- és tápértékadatok
zabbal, rostos, diétás
289
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát50 g
Zsír3,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 289 kcal —
- Fehérje 12 g 25%
- Szénhidrát 50 g 18%
- Zsír 3,3 g 4%
- Rost 4,8 g 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 12 g | 50 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6,2 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 19 g | 75 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 25 g | 100 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 31 g | 125 g | 8,2 g |
Hasonló ételek
- Fehér búzakenyér238 kcal / 100 g
- Könnyű búzakenyér242 kcal / 100 g
- Édes búzakenyérdiétás tejszínnel231 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyérrosttal268 kcal / 100 g
- Barna búzakenyércsökkentett szénhidráttartalmú241 kcal / 100 g
- Búza csökkentett kalóriatartalmú kenyércsökkentett kalóriatartalmú217 kcal / 100 g
- Csíráztatott búza kenyércsíráztatott188 kcal / 100 g
- Búzacsírás kenyér261 kcal / 100 g
- Fehér kenyérpirított, só nélkül304 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyér250 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzakenyér
Hány kalória van Búzakenyér 100 g mennyiségében?
Búzakenyér 100 g mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Búzakenyér 50 g mennyiségében?
Búzakenyér 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Búzakenyér 150 g mennyiségében?
Búzakenyér 150 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Búzakenyér 200 g mennyiségében?
Búzakenyér 200 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Búzakenyér 250 g mennyiségében?
Búzakenyér 250 g mennyisége 723 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0032N · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
