Tudd, mi kerül a tányérodra
Búzadara-kuszkusz
Kalória- és tápértékadatok
garnélával, só nélkül
93
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,5 g
Szénhidrát12 g
Zsír1,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 93 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 1,7 g 2%
- Rost 1 g 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 7,5 g | 12 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,7 g | 5,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 11 g | 17 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 15 g | 23 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 19 g | 29 g | 4,3 g |
Hasonló ételek
- Garnélás kuszkuszsózatlan102 kcal / 100 g
- Zöldséges kuszkuszbúzadarából, sózatlan136 kcal / 100 g
- Kuszkusz szemcsefélbarna, főtt, hozzáadott só nélkül170 kcal / 100 g
- Kuszkuszszáraz376 kcal / 100 g
- Kukoricaliszt kuszkuszhozgőzölés nélkül főzve, só nélkül109 kcal / 100 g
- Rizskuszkuszkókusszal és kókusztejjel339 kcal / 100 g
- Búzadarafőtt31 kcal / 100 g
- Sima kuszkusznyers364 kcal / 100 g
- Kukoricakusz kuszfőtt, teljes tejjel128 kcal / 100 g
- Durumbúza-daranyers350 kcal / 100 g
Kérdések erről: Búzadara-kuszkusz
Hány kalória van Búzadara-kuszkusz 100 g mennyiségében?
Búzadara-kuszkusz 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Búzadara-kuszkusz 50 g mennyiségében?
Búzadara-kuszkusz 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Búzadara-kuszkusz 150 g mennyiségében?
Búzadara-kuszkusz 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Búzadara-kuszkusz 200 g mennyiségében?
Búzadara-kuszkusz 200 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Búzadara-kuszkusz 250 g mennyiségében?
Búzadara-kuszkusz 250 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0704A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül