Tudd, mi kerül a tányérodra

Rizskuszkusz

Kalória- és tápértékadatok

kókusszal és kókusztejjel

339

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,5 g

Szénhidrát40 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	339	4,5 g	40 g	13 g
50 g	50 g	170	2,2 g	20 g	6,6 g
150 g	150 g	509	6,7 g	61 g	20 g
200 g	200 g	678	8,9 g	81 g	26 g
250 g	250 g	848	11 g	101 g	33 g

Hány kalória van Rizskuszkusz 100 g mennyiségében?

Rizskuszkusz 100 g mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Rizskuszkusz 50 g mennyiségében?

Rizskuszkusz 50 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Rizskuszkusz 150 g mennyiségében?

Rizskuszkusz 150 g mennyisége 509 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Rizskuszkusz 200 g mennyiségében?

Rizskuszkusz 200 g mennyisége 678 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Rizskuszkusz 250 g mennyiségében?

Rizskuszkusz 250 g mennyisége 848 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: tbca BRC1035A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül