Tudd, mi kerül a tányérodra
Burgonyaröszti garnélával
Kalória- és tápértékadatok
garnélával, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 107 kcal —
- Fehérje 7,1 g 14%
- Szénhidrát 9,2 g 3%
- Zsír 4,5 g 6%
- Rost 1 g 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 7,1 g | 9,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,6 g | 4,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 11 g | 14 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 14 g | 18 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 18 g | 23 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Rák burgonyával és zöldségekkelsóval62 kcal / 100 g
- Burgonyaröszti csirkévelcsirkemellel, sóval119 kcal / 100 g
- Burgonyaröszti mozzarellával és baconnelmozzarellával és baconnel, sóval207 kcal / 100 g
- Rák zöldségekkelsóval63 kcal / 100 g
- Garnélás kuszkuszsóval102 kcal / 100 g
- Tempura garnélával és zöldségekkelsült, sóval145 kcal / 100 g
- Rákos harumakisült, sóval302 kcal / 100 g
Kérdések erről: Burgonyaröszti garnélával
Hány kalória van Burgonyaröszti garnélával 100 g mennyiségében?
Burgonyaröszti garnélával 100 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Burgonyaröszti garnélával 50 g mennyiségében?
Burgonyaröszti garnélával 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Burgonyaröszti garnélával 150 g mennyiségében?
Burgonyaröszti garnélával 150 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Burgonyaröszti garnélával 200 g mennyiségében?
Burgonyaröszti garnélával 200 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Burgonyaröszti garnélával 250 g mennyiségében?
Burgonyaröszti garnélával 250 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0687B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
