Tudd, mi kerül a tányérodra

Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper

Kalória- és tápértékadatok

366
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,5 g
Szénhidrát71 g
Zsír2,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 366 kcal —
  • Fehérje 6,5 g 13%
  • Szénhidrát 71 g 26%
  • Zsír 2,5 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,5 g 2%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 8,5 g —
  • Nátrium 300 mg 13%
  • Koleszterin 0,05 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,25 mg 2%
  • K-vitamin 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 1,8 mg 150%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 2 mg 154%
  • Niacin (B3-vitamin) 25 mg 156%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 250 µg 63%
  • B12-vitamin 1,2 µg 50%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 5,4 mg 0%
  • Vas 20 mg 111%
  • Magnézium 21,7 mg 5%
  • Foszfor 67,4 mg 5%
  • Kálium 79,4 mg 2%
  • Cink 0,79 mg 7%
  • Réz 0,16 mg 18%
  • Mangán 0,55 mg 24%
  • Szelén 9,2 µg 17%
  • Jód 3,5 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3666,5 g71 g2,5 g
50 g50 g1833,3 g36 g1,2 g
150 g150 g5499,8 g107 g3,7 g
200 g200 g73213 g142 g5 g
250 g250 g91516 g178 g6,2 g

Kérdések erről: Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper

Hány kalória van Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 100 g mennyiségében?

Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 100 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 50 g mennyiségében?

Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 50 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 150 g mennyiségében?

Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 150 g mennyisége 549 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 200 g mennyiségében?

Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 200 g mennyisége 732 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 142 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 250 g mennyiségében?

Breakfast cereal, flakes and fibre, naturally gluten-free, vitamins, semper 250 g mennyisége 915 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 178 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32718 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül