Tudd, mi kerül a tányérodra

Boulette d'Avesnes sajt

Kalória- és tápértékadatok

tehéntejből

355
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Zsír30 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 355 kcal —
  • Fehérje 21 g 42%
  • Zsír 30 g 38%
  • Telített zsírsavak 20 g 99%
  • Rost 0 g 0%
  • Nátrium 797 mg 35%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • K-vitamin 8,3 µg 7%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,38 mg 29%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1,1 mg 22%
  • B6-vitamin 0,36 mg 21%
  • Folát (B9-vitamin) 103 µg 26%
  • B12-vitamin 1,3 µg 55%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 600 mg 46%
  • Vas 0,47 mg 3%
  • Magnézium 26 mg 6%
  • Foszfor 460 mg 37%
  • Kálium 150 mg 3%
  • Cink 2,9 mg 26%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,1 mg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g35521 g–30 g
50 g50 g17811 g–15 g
150 g150 g53331 g–45 g
200 g200 g71042 g–60 g
250 g250 g88852 g–75 g

Kérdések erről: Boulette d'Avesnes sajt

Hány kalória van Boulette d'Avesnes sajt 100 g mennyiségében?

Boulette d'Avesnes sajt 100 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, – szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Boulette d'Avesnes sajt 50 g mennyiségében?

Boulette d'Avesnes sajt 50 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, – szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Boulette d'Avesnes sajt 150 g mennyiségében?

Boulette d'Avesnes sajt 150 g mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, – szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Boulette d'Avesnes sajt 200 g mennyiségében?

Boulette d'Avesnes sajt 200 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, – szénhidráttal és 60 g zsírral.

Hány kalória van Boulette d'Avesnes sajt 250 g mennyiségében?

Boulette d'Avesnes sajt 250 g mennyisége 888 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, – szénhidráttal és 75 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12064 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül