Tudd, mi kerül a tányérodra
Borrego, perna ou costeleta cozida
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 157 kcal —
- Fehérje 27 g 53%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,7 g 7%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 27 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 40 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 66 g | 0 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Carneiro peito gordo cozido333 kcal / 100 g
- Carneiro pá cozida238 kcal / 100 g
- Porco entrecosto cozido235 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele cozida197 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele cozida147 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Vitela peito magro cozido171 kcal / 100 g
Kérdések erről: Borrego, perna ou costeleta cozida
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta cozida 100 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta cozida 100 g mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta cozida 50 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta cozida 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta cozida 150 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta cozida 150 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta cozida 200 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta cozida 200 g mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Borrego, perna ou costeleta cozida 250 g mennyiségében?
Borrego, perna ou costeleta cozida 250 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: portfir 102 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
