Tudd, mi kerül a tányérodra

Blood

Kalória- és tápértékadatok

52
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát0,1 g
Zsír0,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 52 kcal —
  • Fehérje 12 g 24%
  • Szénhidrát 0,1 g 0%
  • Zsír 0,4 g 1%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0,1 g —
  • Nátrium 525 mg 23%
  • Koleszterin 51,7 mg 17%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 38 µg 4%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,4 mg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,7 mg 4%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0,6 µg 25%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 7 mg 1%
  • Vas 41,9 mg 233%
  • Magnézium 3 mg 1%
  • Foszfor 90 mg 7%
  • Kálium 100 mg 2%
  • Cink 0,34 mg 3%
  • Réz 0,12 mg 13%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Szelén 6,8 µg 12%
  • Jód 5 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g5212 g0,1 g0,4 g
50 g50 g265,9 g0,1 g0,2 g
150 g150 g7818 g0,2 g0,6 g
200 g200 g10424 g0,2 g0,8 g
250 g250 g13030 g0,3 g1 g

Kérdések erről: Blood

Hány kalória van Blood 100 g mennyiségében?

Blood 100 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Blood 50 g mennyiségében?

Blood 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Blood 150 g mennyiségében?

Blood 150 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Blood 200 g mennyiségében?

Blood 200 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Blood 250 g mennyiségében?

Blood 250 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 794 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül