Tudd, mi kerül a tányérodra
Berries with talkkuna powder
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 124 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 4,8 g 17%
- Cukrok 9,5 g —
- Nátrium 79,6 mg 3%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 32,6 mg 36%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,95 mg 6%
- K-vitamin 8,9 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 22,2 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 39,1 mg 3%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 38,4 mg 9%
- Foszfor 109 mg 9%
- Kálium 257 mg 5%
- Cink 0,99 mg 9%
- Réz 0,19 mg 21%
- Mangán 1,9 mg 84%
- Szelén 2 µg 4%
- Jód 38,3 µg 26%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,4 g | 22 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,2 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,6 g | 33 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 4,8 g | 44 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6,1 g | 55 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Berries with talkkuna powder
Hány kalória van Berries with talkkuna powder 100 g mennyiségében?
Berries with talkkuna powder 100 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Berries with talkkuna powder 50 g mennyiségében?
Berries with talkkuna powder 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Berries with talkkuna powder 150 g mennyiségében?
Berries with talkkuna powder 150 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Berries with talkkuna powder 200 g mennyiségében?
Berries with talkkuna powder 200 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Berries with talkkuna powder 250 g mennyiségében?
Berries with talkkuna powder 250 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 4415 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül