Tudd, mi kerül a tányérodra

Beef skewer

Kalória- és tápértékadatok

grilled

213

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0,8 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	213	24 g	0,8 g	13 g
50 g	50 g	107	12 g	0,4 g	6,4 g
150 g	150 g	320	35 g	1,2 g	19 g
200 g	200 g	426	47 g	1,6 g	26 g
250 g	250 g	533	59 g	2 g	32 g

Hány kalória van Beef skewer 100 g mennyiségében?

Beef skewer 100 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Beef skewer 50 g mennyiségében?

Beef skewer 50 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Beef skewer 150 g mennyiségében?

Beef skewer 150 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Beef skewer 200 g mennyiségében?

Beef skewer 200 g mennyisége 426 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Beef skewer 250 g mennyiségében?

Beef skewer 250 g mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: portfir 1134 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül