Tudd, mi kerül a tányérodra

Basic plain sponge cake, egg-free

Kalória- és tápértékadatok

247
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,9 g
Szénhidrát47 g
Zsír3,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 247 kcal —
  • Fehérje 5,9 g 12%
  • Szénhidrát 47 g 17%
  • Zsír 3,3 g 4%
  • Telített zsírsavak 1,4 g 7%
  • Rost 1,3 g 5%
  • Cukrok 20 g —
  • Nátrium 192 mg 8%
  • Koleszterin 4,7 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 12,5 µg 1%
  • C-vitamin 0,36 mg 0%
  • D-vitamin 0,64 µg 3%
  • E-vitamin 0,37 mg 2%
  • K-vitamin 2 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,39 mg 2%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 6,4 µg 2%
  • B12-vitamin 0,16 µg 7%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 218 mg 17%
  • Vas 0,5 mg 3%
  • Magnézium 13,4 mg 3%
  • Foszfor 195 mg 16%
  • Kálium 129 mg 3%
  • Cink 0,54 mg 5%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,23 mg 10%
  • Szelén 4,3 µg 8%
  • Jód 11,2 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2475,9 g47 g3,3 g
50 g50 g1242,9 g24 g1,6 g
150 g150 g3718,8 g70 g4,9 g
200 g200 g49412 g94 g6,6 g
250 g250 g61815 g117 g8,2 g

Kérdések erről: Basic plain sponge cake, egg-free

Hány kalória van Basic plain sponge cake, egg-free 100 g mennyiségében?

Basic plain sponge cake, egg-free 100 g mennyisége 247 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Basic plain sponge cake, egg-free 50 g mennyiségében?

Basic plain sponge cake, egg-free 50 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Basic plain sponge cake, egg-free 150 g mennyiségében?

Basic plain sponge cake, egg-free 150 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Basic plain sponge cake, egg-free 200 g mennyiségében?

Basic plain sponge cake, egg-free 200 g mennyisége 494 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Basic plain sponge cake, egg-free 250 g mennyiségében?

Basic plain sponge cake, egg-free 250 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 117 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31565 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül